Las úlceras bucales o aftas son una indicación de algunos desequilibrios en su cuerpo como deficiencias nutricionales, desequilibrios hormonales y algunas otras causas, como infecciones bacterianas, la mala higiene bucal, el tabaquismo, el estrés, trauma…
Muy a menudo, aparecen en los tejidos blandos, como la lengua, los labios y en los costados de las mejillas, lo que hace la vida más difícil para usted con dificultad para masticar, beber e incluso hablar, e incluso es insoportablemente doloroso para muchos.
Sin embargo, si puede identificar la causa dependiente, es difícil tratarlos con remedios simples, hay formas de protegerlo contra las llagas en la boca y evita gastar mucho en medicamentos para el tratamiento de heridas en la boca
Aquí hay algunos consejos para curar naturalmente las úlceras bucales
1. ALIMENTOS RICOS EN VITAMINAS DEL COMPLEJO B
El consumo de verduras y frutas que tienen un alto contenido de vitamina B, como vegetales verdes, plátanos, cítricos y cereales, granos de trigo. Han demostrado ser muy efectivos para el tratamiento de las úlceras bucales , La vitamina B12 y el ácido fólico promueven la producción de glóbulos rojos, lo que a su vez ayuda al sistema inmunitario a fortalecerse para luchar contra las infecciones bacterianas o virales que son responsables del inicio de las úlceras bucales y ayudan con la reparación del tejido conectivo que conduce a la curación y la prevención de la inflamación que ,contiene la dosis recomendada complejo de vitamina B puede ayudar en el tratamiento de heridas en la boca.
2. AUMENTE LA INGESTA DE VITAMINA C Y HIERRO DE SU CUERPO
Las úlceras orales se agravan especialmente por la falta de vitamina C y hierro, que son esenciales para la reparación de la membrana mucosa, evitando así la exposición de los nervios, que es la causa principal del dolor relacionado con las aftas bucales orales.
La vitamina C es un precursor del colágeno que el cuerpo necesita para reparar la piel que rodea las heridas en la boca.
La deficiencia de hierro conduce a la anemia, que a su vez priva al cuerpo de suficientes células y eritrocitos de glóbulos rojos, capaces de combatir las causas de las úlceras en la boca, por lo tanto, beba mucho jugo de naranja y consuma melones, plátanos, verduras de color verde oscuro, raíces de remolacha, etc., que son ricos en hierro y vitamina C para prevenir las úlceras bucales recurrentes
3. APLICAR MIEL
La miel tiene una historia muy antigua de infecciones curativas de la boca y la piel. Los científicos han informado de que la miel también limitar el crecimiento de bacterias, lo que agrava el dolor asociado con lesiones en la boca, y, o bien consumir una cucharadita de miel o aplicar la miel en la zona afectada para reparar el revestimiento de la piel úlceras alrededor de la boca
Para que este remedio sea más eficaz, mezcle una pizca de cúrcuma en polvo con miel y aplique esta pasta en el área afectada.
4. APLICAR AGUA SALADA
La sal es un deshidratador muy poderoso que atrae el fluido de las heridas, matando a las bacterias que albergan las heridas, que son responsables del inicio de las úlceras bucales. Hacer la salmuera disolviendo cucharadita de sal en el agua y enjuagar la boca con esta solución la aplicación directa de la sal sobre la úlcera de 3 a 4 veces al día puede quemar poco, pero ayuda a obtener una recuperación rápida de las úlceras bucales
5. HOJAS DE ALBAHACA
Hervir las hojas de albahaca en el agua y luego beber el agua filtrada o simplemente masticar 4 a 5 hojas de albahaca de 2 a 3 veces en un día. También puede aplicar pasta de hoja de albahaca en el área afectada para sanar las llagas en la boca. No solo observa una gran diferencia en la aparición de llagas, sino que este remedio también ayuda a aliviar el dolor y la incomodidad asociados con las llagas en la boca. Además, también le ayuda a deshacerse del mal olor que viene con llagas en la boca
6. ACEITE DE COCO
Estudios recientes han demostrado que el aceite de coco es capaz de matar ciertos tipos de bacterias que son los principales responsables de la aparición de llagas en la boca.
Frote suavemente un poco de aceite en las áreas afectadas de 2 a 3 veces en un día. Además, podemos extraer un poco de leche de coco y luego hacer gárgaras con 3 a 4 veces al día para tratar heridas en la boca
7. MANTENER UNA BUENA HIGIENE ORAL
Cepíllese los dientes al menos dos veces al día y use hilo dental regularmente. Use baños naturales en la boca para matar las bacterias que inhiben las llagas en la boca. Mezcle un poco de aceite de árbol de té con agua tibia y haga gárgaras dos veces al día o antes de acostarse. Asegúrese de no beber ese aceite de árbol de té, ya que puede ser tóxico cuando se consume por vía oral. Una alternativa más segura es mezclar la cúrcuma en el agua y hacer gárgaras con esta mezcla, que no solo sirve como antiséptico sino que también actúa como refrigerante para aliviar las úlceras bucales.
8. AJO
Frote el ajo crudo o la pasta de ajo para aliviar la boca del dolor. Aunque duele por un tiempo, es una de las formas más rápidas de tratar las úlceras bucales. Ejerce su acción antiinflamatoria, lo que le permite bloquear las prostaglandinas, responsables de la transmisión de señales de dolor, actuando así como un potente analgésico para aliviar el dolor causado por las úlceras bucales. También ayuda a vencer el mal aliento inducido por las úlceras bucales
IMPORTANTE
Si después de aplicar estos remedios caseros, usted no siente un cambio en aproximadamente 3 a 4 días, entonces debe consultar a un médico o consultar a un dentista .
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