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Hierbas QUEMAGRASA.... MILAGROSAS


No procede

Los 4 mejores té de hierbas quema grasa

1- Infusión con limón y ajo:

Sé que no suena y no es un Mojito

El ajo es un alimento que contiene propiedades terapéuticas mágicas para nuestra salud, un poco menos mágico para nuestro compañero de vida, y al mismo tiempo tiene una acción poderosa sobre la degradación de la grasa corporal particularmente abdominal, también ayuda a desintoxica el cuerpo eliminando el desperdicio y brindando una salud saludable.




El limón es una estrella actualmente en la red, vemos en todas partes artículos y videos que explican los beneficios de la mañana con agua con limón, para que todos lo sepan, es un verdadero quemador de grasa y un alimento purificador del sistema digestivo .

En caso de que mezcle los 2 ingredientes, tendrá una infusión muy potente que quemará la grasa abdominal de una manera espectacular y todo eso al beber cervezas en el sofá.

Ingredientes:


-1.5 litros de agua
-2 limones
-1 cabeza entera de ajo.

Preparación:

En una cacerola, hervir el agua y pelar los dientes de ajo y agregarlos al agua.
Cortar los limones en cuartos y agregarlos a la preparación, sin quitar la piel.
Deje hervir la mezcla a fuego alto durante un tiempo y luego a fuego lento durante 15 minutos.
Una vez que esté listo, escurra y deje reposar el agua infundida durante 5 minutos antes de comer.





2- Infusión con limón:

El limón es una buena comida saludable, y contiene el poder mágico para quemar grasa de manera rápida y eficiente. En caso de que tengas una barriguita boca abajo, el limón es una solución muy efectiva para ayudarte a no solo eliminar la grasa abdominal, sino que también ayuda a desinflar el área para obtener una barriga más plana.

Ingredientes


-Una taza de agua caliente
-Un limón

Preparación

En una taza de agua caliente, exprime un limón, puedes agregar otros ingredientes como un poco de jengibre, miel o té verde para aumentar la potencia de la infusión, mezclar todo y beber la infusión de preferencia con el estómago vacío, para fortalecer sus efectos.




3- Infusión de hojas de laurel y salvia:

Esta infusión también tiene un poder en la degradación y eliminación de la grasa abdominal y ayuda a facilitar el tránsito y llevar a una buena digestión todo esto, por supuesto, acompañado de una buena actividad física.

Ingredientes

-1 litro de agua
-1 puñado de hojas de salvia
-1 canela
-5 hojas de laurel

Preparación

En una olla, hierva el agua y, cuando aparezcan burbujas, agregue hojas de laurel, salvia y canela. Dejar hervir 15 minutos más, retirar del fuego, escurrir y dejar reposar. Lo ideal es beberlo con el estómago vacío durante 4 o 5 días seguidos.


4- Infusión con miel pura y canela:

Esta infusión lo ayuda a mejorar la velocidad del metabolismo y a quemar grasa, especialmente en el área abdominal. No use azúcar, use miel pura y beba la infusión con el estómago vacío y antes de irse a dormir.

Ingredientes

-1 taza de agua caliente
-1 cucharada de miel pura
- cucharada de polvo de canela

Preparación:

Vierta una cucharada de miel pura y canela en una taza de agua caliente. Mezcle bien todos los ingredientes y deje reposar durante 5 minutos antes de beber. Consúmelo a diario y comenzará a registrar resultados después de una semana.


Presta atención:


- Estas infusiones te dan una gran ayuda para quemar grasa en el vientre. pero debe saber que sus efectos funcionan en conjunto con una dieta saludable, rutina de ejercicios y otros hábitos que lo ayuden a perder peso.

- Para obtener los mejores resultados, es bueno identificar qué alimentos están inflamando el estómago, para evitar consumirlos y obtener un vientre más plano.
Beba estas infusiones regularmente pero sin exceso porque también pueden causar efectos negativos.







4 Remedios naturales para deshacerse de las ARRUGAS






 Mantenerse joven es lo que la mayoría de la gente sueña con lograr. Debido a esto, se buscan varios métodos para lograr tales resultados, que van desde tratamientos complejos a simples. Algunos incluso elegirían la opción más cara solo para obtener los mejores resultados.

Cada individuo tiene su propio enfoque para mantener a raya las líneas y las arrugas. Estos son algunos de los remedios naturales que se usan ampliamente en la actualidad:





1. Jugo de Limón

Hay cosas que uno puede encontrar en casa, específicamente, en la cocina. El jugo de limón hace maravillas en líneas finas en manos, cuello e incluso debajo de los ojos. Se ha hecho muy bien en el proceso de minimizar las líneas finas y las arrugas, sin ser demasiado graso, y también es efectivo cuando se trata de limpiar la piel.





2. Huevos

A continuación están los huevos: claras de huevo, para ser exactos. Al mimar la piel debajo de los ojos con claras de huevo, el proceso de envejecimiento se ralentiza y la piel se nutre de los nutrientes que necesita el cuerpo (manteniendo la piel suave también).

3. Arándanos

Comer arándanos es una forma de combatir las líneas finas y las arrugas. Los arándanos tienen un alto contenido antioxidante y combaten los radicales libres, que son responsables de dañar la piel. Comer arándanos no es solo una delicia, sino también una cura para el envejecimiento.




4. Agua

El agua es la mejor manera de mantener tu piel hidratada. Esta es la razón por la cual las personas siempre están expuestas al sol, o incluso a la luz del día. El agua mantendrá la piel hidratada e hidratada, mientras que el alcohol, por otro lado, hará lo contrario.

Usando cremas

Estos son los más populares remedio anti-arrugas en el mercado en estos días: protector solar, cremas para los ojos, cremas (retinoides) Vitamina A, y de AHA (alfa hidroxi ácidos).

El protector solar se debe usar durante el día, cada vez que salga, incluso si es un día nublado. Las cremas para los ojos y las retinoides se aplican por la noche, ya que ayudan a revivir la piel, evitando que las líneas finas y las arrugas empeoren. Los AHA están formulados con ácido glicólico o láctico para aumentar el colágeno en la piel dañada por el sol. Por lo general, se encuentran en limpiadores de la piel o lavados faciales.



Propiedades milenarias y milagrosas del AJENJO. A TU SALUD





El Ajenjo es una planta utilizada principalmente para combatir el malestar estomacal. En infusión, también ayuda a tratar la fatiga o ciertos trastornos como el mareo. Tónico y aperitivo, la absenta también es un desparasitante. Las propiedades medicinales de esta planta de los Alpes son numerosas y conocidas desde la antigüedad.

Nombre científico: Artemisia absinthium

Nombres comunes: ajenjo, ajenjo, aluyne, artemisa, hierba sagrada, hierba lombriz, ajenjo, artemisa amarga.




USO INTERNO

1. MILAGROSO CONTRA LA FATIGA:

Tomado como una infusión, la AJENJO se usa para combatir la fatiga o como parte de una convalecencia.

2. ANTINAUSEA: 

Alivia las náuseas y el mareo (o mareo por movimiento).

3. DESPARASITANTE:

Esta planta puede absorberse en el caso de gusanos intestinales (gusanos redondos o lombrices intestinales).

4.DIGESTIVO:

 Reduce los trastornos digestivos, hinchazón y flatulencia.


USO EXTERNO

Antiséptico:

Como decocción, el ajenjo se aplicará con una compresa sobre una herida o una picadura de insecto. También se usa en cataplasmas calientes.



INDICACIONES TERAPÉUTICAS HABITUALES

Parásitos como gusanos intestinales o tenia; problemas digestivos no funcionales; náuseas y vómitos; mareo por movimiento; fatiga o convalecencia.


OTRAS INDICACIONES TERAPÉUTICAS DEMOSTRADAS

Aperitivo, la absenta es un estimulante del apetito. Puede ser útil para tratar la fiebre, la gripe o cualquier otra afección viral. En gotas para los ojos, fortalece los ojos.

7 curas naturales para la HIPERTENSION


https://natwiki.blogspot.com/2018/05/7-curas-naturales-para-la-hipertension.html

La presión arterial alta se caracteriza por una fuerte presión sanguínea en las paredes de las arterias. Esta presión arterial aumenta como resultado del esfuerzo físico o el estrés, pero en estos casos es normal. En personas con hipertensión, la tensión permanece alta permanentemente, incluso en reposo o en ausencia de estrés. ¿Qué remedios naturales para bajar la tensión?




1) Trate de eliminar las causas

La edad, la herencia o la ingestión regular de demasiada sal suelen ser las causas principales de la hipertensión. Algunas drogas, incluso las drogas antiinflamatorias, también pueden ser la causa porque causan una retención de agua y sal.

Si no puedes actuar según la edad o la herencia, puedes seguir tu dieta disminuyendo la ingesta de sal.

Pregúntele a su médico si puede usar los siguientes remedios naturales en lugar de o además de los que toma. También verifique con él que no tiene contraindicaciones antes de usar cualquiera de estos remedios.




2) La infusión de espino

Las propiedades del espino blanco ayudan a combatir el estrés, el insomnio y las palpitaciones, por lo que son eficaces para reducir la tensión de forma natural.

Agregue una cucharada de pétalos de espino a una taza de agua hirviendo. Dejar en infusión 10 minutos, filtrar y luego beber 3 tazas de esta infusión por día.


3) Infusión de muérdago

Las hojas de muérdago contienen propiedades medicinales útiles para la lucha contra la hipertensión.


Agregue una pizca de hojas de muérdago a una taza de agua hirviendo. Infundir 10 minutos antes de filtrar y beber. Puede comer hasta 2 tazas por día entre comidas.

4) La infusión de oliva

Las hojas de olivo son naturalmente efectivas en el tratamiento de la hipertensión moderada (entre 16 y 18). Dejar en infusión durante 10 minutos 3 cucharadas de hojas de olivo en 1 litro de agua hirviendo.

Beba 3 tazas al día durante 30 días.

5) La infusión de margaritas

Las propiedades de las margaritas son poco conocidas, y sin embargo, pueden disminuir la tensión.

Infundir 1 cucharada de flores de Margarita en una taza de agua hirviendo durante 10 minutos, filtrar y beber 2 tazas al día.

6) Ajo macerado

El ajo tiene muchos beneficios y es particularmente útil en casos de presión arterial alta.

Machacar un diente de ajo y macerar en 1 vaso de agua durante la noche. Cuando te levantes, con el estómago vacío, filtra los residuos de ajo y bebe el agua.

7) Jugo de remolacha

Rico en nitratos, el jugo de remolacha tiene beneficios hipotensivos que ayudan a reducir la presión sanguínea.

Beba 500 ml de jugo de remolacha todos los días o regularmente, cada dosis puede reducir la presión arterial en 5 puntos.


LIBÉRATE de la infección vaginal en casa



En nuestro mundo moderno las infecciones por hongos ya no son un tema tan tau. Estas pueden causar síntomas como un flujo vaginal blanco y espeso que parece requesón.

Son muchas las mujeres que  sufren, han sufrido o sufrirán de una infección vaginal por levaduras que causan una enorme picazón en la vulva, ardor al orinar, y los labios vaginales  de color rojo hinchado.

Es muy importante destacar que el remedio casero más común para las infecciones vaginales por levaduras es el yogur no azucarado, debido a que contiene gran cantidad de bacterias activas.





Yogur no azucarado para infecciones vaginales.


El yogur como ya se menciono es ampliamente usado para este tipo de afecciones,nosotros lo recomendamos en caso de:

-Vaginitis (inflamación de la vagina)

-Infecciones vaginales por hongos (candidiasis vaginal)

-Sequedad vaginal.




Bañador de yogurt


Ingredientes

- Naturaleza del yogur.

- Tampón (preferiblemente gasas esteriles)

- Miel


Preparación

- Agregue un poco de miel al yogur

- Sumerja la almohadilla por unos minutos en yogur natural.

Posología:

- Introduzca el tampón con yogur en la vagina.

- Debe dejarse alrededor de 2 horas.

- Los lactobacilos encontrados en el yogurt pueden ayudar a (re) constituir la flora vaginal y así tener un efecto protector contra ciertas enfermedades o infecciones vaginales tales como infecciones vaginales por hongos.


 Un estudio publicado en 2012 en Egipto mostró que el uso de una mezcla de miel y yogur, tópicamente en la vagina, puede ayudar en el tratamiento de infecciones vaginales por hongos, especialmente durante el embarazo.

 

Té MILAGROSO y dile adiós a los Cálculos Renales. GARANTIZADO!!!



https://natwiki.blogspot.com/2018/05/te-milagroso-y-dile-adios-los-calculos.html


Té de vara de oro


A la  vara de oro (Solidago vurga-aurea)  se le conoce como hierba de los judíos,  o solidago,  y se encuentra de forma abundante en llanos, colinas y en terrenos baldíos.

Esta milagrosa planta es considerada como una de las mas mas diuréticas, por lo que se emplea con éxito en dolencias de las vías urinarias como edemas, cistitis, uretritis, nefritis crónica, cálculos renales, hiperuricemia, gota.





Ademas de lo anteriormente expuesto, por su impresionante efecto depurativo, se utiliza para combatir eficazmente la urea y el colesterol, además de en el tratamiento de las enfermedades reumáticas y de problemas dermatológicos. También tiene unos resultados extraordinarios en las intoxicaciones hepáticas.

 



Use para sanar los riñones y la vejiga. En caso de cálculos urinarios. 


 Ingredientes. Para una taza de infusión de vara de oro:

- 2 a 3 gr (1 a 2 cucharaditas) de hierbas secas de vara de oro Solidago

- Alrededor de 200 ml de agua

* Se pueden encontrar hierbas de vara de oro secas para venta al por menor en farmacia  o puede cosechar las hierbas de la vara de oro usted mismo en la naturaleza y hacer que usted mismo se seque.



Preparación

- Calentar el agua a ebullición y luego agregar esta agua hirviendo con hierbas de patio

- Hervir durante diez minutos (para obtener una dosis efectiva de sustancias activas)

 Dosis

 - Beba un té de hierbas de vara de oro 3 a 4 veces al día.

-Pregúntele a su farmacéutico o médico por una dosis más personalizada.

 Observaciones:

Puede usar este té para hacer gárgaras para el lavado oral.




SARNA. Elimínela de Inmediato de modo natural





https://natwiki.blogspot.com/2018/05/sarna-eliminela-de-inmediato-de-modo.html

La Escabiosis  o sarna, es una enfermedad causada por un pequeño parásito que se aloja en la piel (se debe decir que es cálido en la piel, es agradable). 

Uno de los síntomas más obvios es un picor agudo que se intensifica, especialmente por la noche. Pequeñas erupciones rojas aparecen rápidamente seguidas de pequeñas costras. Sepa que existen remedios naturales para tratar la sarna en sus primeros signos. Aquí hay tres.





1 - Aloe vera

Lo que necesitas:

Gel de aloe vera, simplemente

Las etapas :

1) Lave bien el área afectada

2) Aplicar una buena capa de gel de Aloe vera

3) Dejar actuar durante 30 minutos y luego enjuagar bien con agua fría

4) Repita la operación dos veces al día hasta que desaparezcan los síntomas





2 - El aceite esencial del árbol del té

Lo que necesitas:

1 cucharada de aceite de árbol de té (aproximadamente 15 g)
1 cucharada de aceite de oliva (alrededor de 15 g)
 Algodón

Como hacer ?

1) Lave bien el área infectada

2) En un tazón, mezcle su cucharada de aceite de árbol de té con aceite de oliva

3) Luego remoje un trozo de algodón de su mezcla y aplíquelo sobre el área afectada

4) Repita la operación dos veces al día durante 3 semanas






3 - El eterno vinagre blanco

Lo que necesitas:

Media taza de vinagre blanco (alrededor de 125 ml)
Media taza de agua (alrededor de 125 ml)
Algodón

Como hacer ?

1) Mezcle en un bol su agua y su vinagre

2) Luego aplica tu mezcla con un algodón sobre el área afectada

3) Dejar durante unos 15 minutos y enjuagar con agua tibia

4) Repita la operación 3 veces al día durante 15 días




Es importante señalar que en una etapa posterior de la enfermedad, pueden aparecer síntomas más graves: taquicardia, presión arterial baja, fiebre y escalofríos, dolores de cabeza o dolores musculares. Si se presentan estos síntomas, es necesario que vaya a su médico para que le recete antibióticos para combatir las bacterias.

 

EXTREMA VITALIDAD...Mezclas únicas a partir de ACEITE DE COCO.




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Como materia prima, el aceite de coco se puede mezclar con otros ingredientes para formar una preparación rica y revitalizante para su cabello. Déjate tentar por las ideas de cremas o máscaras hechas de coco para hacerte, lo que restaurará el tono y el brillo de tu cabello.

Los beneficios de las recetas caseras de aceite de coco para tu cabello son que su precio es inmejorable y ¡sabes exactamente lo que estás poniendo! Además, las variantes son posibles según tus gustos y tu estado de ánimo.





Extrema suavidad para tu cabello: Aceite de coco mezclado con aguacate

Simplemente mezcle o triture un aguacate maduro y maduro y agregue una cucharada de aceite de coco a la mezcla. La pasta obtenida debe ser homogénea antes de ponerse en el cabello. La aplicación en capas generosas es preferiblemente sobre cabello mojado y el tiempo de exposición, para una eficiencia óptima, es de al menos treinta minutos. Después de la instalación, se recomienda enjuagar con agua tibia. Su preparación se puede refrigerar en un recipiente hermético durante aproximadamente una semana.




Cuando el aceite de coco se encuentra con el aceite de oliva: ¡Ponle aceite a tu cabello!

Esta receta es ideal para personas con cabello seco, quebradizo o dañado. Es aconsejable hacer la mezcla más fácil calentando ligeramente la mezcla de media taza de aceite de coco y media taza de aceite de oliva. Puedes agregar un toque de miel o cera de abejas si tienes una. Una vez que se haya enfriado, el material muy rico obtenido se puede aplicar comenzando con las puntas y hasta la raíz. Será seguido por un champú normal. Este producto de cuidado se puede mantener seco en un frasco de vidrio cerrado durante aproximadamente una semana.




Romero y aceite de coco: ¡Una mezcla de bienestar para tu cabello!

La idea de esta mezcla es combinar unas gotas sutiles de aceite esencial de romero con aceite de coco orgánico. Las cantidades recomendadas son las siguientes: quince gotas de aceite esencial y medio vaso de aceite de coco. La aplicación se realizará en máscara para dejarla durante treinta minutos, antes de proceder a un champú normal. Este producto artesanal se puede mantener alejado de la luz en un frasco de vidrio cerrado.

Aceite de coco y huevo en tu cabello: ¡Un menú completo al servicio de su belleza!

El principio de esta receta es batir el huevo de tortilla y agregar el aceite de coco para formar una especie de mayonesa. Las proteínas del huevo asociadas con la rica grasa del aceite de coco serán la garantía de una máscara nutritiva exitosa. Para evitar borrar los beneficios del tratamiento, ¡evite usar después de alisadores o secadores de pelo!


El matrimonio de aceite de coco con aloe vera

Dos presiones de gel de aloe vera con una pizca de aceite de coco orgánico harán que su cabello sea más suave y sus bucles más flexibles. Deje actuar durante veinte minutos y luego haga su champú habitual. La máscara permanecerá intacta una semana en el refrigerador. Para conocer todo el potencial de este aceite virtuoso, lea también los milagros del aceite de coco.
 

Increíbles Beneficios del CEBOLLIN. NO TE LO PIERDAS!!!!




https://natwiki.blogspot.com/2018/05/increibles-beneficios-del-cebollin-no.html

Debido a su sabor dulce y menos picante, a menudo se utilizan para mejorar el sabor de las sopas, sándwiches y platos de pescado. Sin embargo, no  solo se usan en la cocina, sino que también poseen propiedades antiinflamatorias y antibióticas. Rico en vitaminas, minerales y antioxidantes, ofrece varios beneficios para la salud.

ESTOS SON ALGUNOS DE LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LOS CEBOLLINOS.

1. AYUDA A LA DIGESTIÓN:



El consumo de abundante fibra facilita una buena digestión.

 EL CEBOLLÍN ES UNA EXCELENTE FUENTE DE FIBRA DIETÉTICA AÑADIDA EN LA FIBRA DIETÉTICA INTESTINAL Y DEL COLON, EVITANDO ASÍ EL ESTREÑIMIENTO, LOS TRASTORNOS DIVERTICULARES Y LAS HEMORROIDES.


 Las cebolletas ayudan a eliminar bacterias, levaduras y hongos en el tracto intestinal, lo que permite el correcto funcionamiento del sistema digestivo. Las cebolletas contienen altas cantidades de zinc, magnesio, cobre, potasio, fósforo, calcio y hierro, que ayudan a mejorar la digestión. Según la investigación, las cebolletas también tienen propiedades antibacterianas que matan 30 cepas de salmonella que pueden causar problemas digestivos intensos.



2. PROPIEDADES ANTICANCERÍGENAS:

Las cebolletas tienen propiedades anticancerígenas (que niegan los efectos de la sustancia que causa el cáncer). Contienen muchos antioxidantes que pueden destruir los radicales libres y detener el crecimiento de células y tumores cancerosos. Estas verduras ayudan a su cuerpo a producir glutatión, un agente que le permite a su cuerpo identificar toxinas y otras sustancias que causan cáncer y eliminarlas. Las cebolletas se han encontrado para ser beneficiosas en el tratamiento del esófago, del estómago, de la próstata y de los cánceres del tracto gastrointestinal.



3. BENEFICIOS CARDIOVASCULARES:

Las cebolletas contienen alicina,  que reduce el colesterol LDL o malo y aumenta el HDL o el colesterol bueno, lo que reduce el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca. La alicina también libera óxido nítrico que reduce la rigidez de los vasos sanguíneos y disminuye la presión arterial.


4. PROPIEDADES ANTIINFLAMATORIAS:

Esta planta tiene un leve efecto antiinflamatorio  que puede reducir el riesgo de artritis reumatoide, una afección médica común que a menudo se desarrolla con la edad. También es rico en vitamina C que ayuda a prevenir hematomas y lesiones, y también ayuda al sistema inmunológico. La vitamina E también tiene propiedades antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico. Estas dos vitaminas ayudan a erradicar los radicales libres que pueden dañar las células.



5. PROPIEDADES ANTIBIÓTICAS:

Al igual que otras plantas en este grupo, las cebolletas también tienen propiedades antibióticas. Los agentes antivirales y antibacterianos naturales que se encuentran en el cebollino trabajan con la vitamina C para destruir los microbios dañinos. El consumo de este vegetal actúa como una excelente defensa contra los resfriados, la gripe y algunas infecciones por hongos.

6. VENTAJAS: ANTI-ENVEJECIMIENTO

La vitamina C y E en el cebollino tienen propiedades antioxidantes que pueden combatir los radicales libres que causan daño celular y son responsables del envejecimiento de la piel. Los antiguos romanos solían usar esta verdura para tratar las quemaduras solares. Puede prevenir el consumo de daño causado por radicales libres, evitando así signos de envejecimiento como líneas finas y arrugas.

7. PARA CURAR HERIDAS:

Las cebolletas son ricas en vitamina C, que es un antioxidante soluble en agua. Esta vitamina mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos y la piel, evita los hematomas y facilita la cicatrización rápida.


Vuélvete adicto al PEPINO.. Increíble para tu salud y ANTI CANCERÍGENO




Te gusta el pepino? Si es así, ¡sepa que esta verdura verde es una mina real para los beneficios! Según estudios recientes, el pepino podría inhibir el crecimiento de las células cancerígenas, ¡o incluso destruirlas! ¿El pepino es un vegetal milagroso?
¿Crees que hay un vegetal que puede tanto hidratar tu cuerpo, tratar tu diabetes, regular tu presión sanguínea, mejorar tu visión o regular tu colesterol ...? Bueno, sí, de hecho hay un vegetal que puede hacer todo esto.



1. EL PEPINO PREVIENE EL CÁNCER

Según un estudio reciente publicado por el Journal of Nutrition en Pakistán,
¡EL PEPINO SÍ PREVIENE EL CÁNCER DE MAMA, DE OVARIO, UTERINO Y TAMBIÉN DE PRÓSTATA!
Pepino contiene compuestos llamados polifenoles de lignina, como pinoresinol o lariciresinol, que ayudan a reducir el riesgo de cáncer. También tiene un alto contenido de fitonutrientes, particularmente en las curcubitacinas (ya que es parte de la familia de las cucurbitáceas). Estos son muy populares por sus propiedades anticancerígenas.





2. HIDRATA TU CUERPO COMO NINGÚN OTRO ALIMENTO:

De hecho, con su 96% de agua, el pepino te hidrata permanentemente. Es el alimento perfecto para consumir en jugos o agua desintoxicante, para consumir sin moderación durante los largos días de verano (8 a 10 vasos de agua con pepino). Sepa que el pepino también puede hidratar su piel. Simplemente frote una rebanada en áreas secas o irritadas y verá que su piel ha cambiado.

3. TE PERMITE TENER RIÑONES SALUDABLES:

El pepino reduce significativamente la cantidad de ácido úrico en la sangre. ¡Rico en vitaminas y minerales, el pepino protege sus riñones y los mantiene sanos, simplemente!



4. ALIVIA LOS DOLORES MUSCULARES Y ARTICULARES:

Si sufres de dolores musculares, rigidez en el cuello, dolor muscular, calambres, tendinitis repetitiva ... considera comer pepinos antes de ir a ver a tu médico. De hecho, para aliviar su dolor muscular y articular
¡NADA MEJOR QUE UNA SOLUCIÓN NATURAL COMO EL PEPINO! ¡ESTE ÚLTIMO ES CONOCIDO POR FORTALECER SIGNIFICATIVAMENTE NUESTRO TEJIDO ÓSEO Y MUSCULAR!

5. ÉL TRATA LA DIABETES:

¡El consumo de pepino a menudo aumenta la producción de insulina en nuestro cuerpo gracias a cucurbita ficifolia, para el mayor alivio de las personas diabéticas! La verdura verde de hecho permite regular el nivel de glucosa en la sangre ... Además, sucede que los médicos recomiendan a sus pacientes diabéticos consumir al menos un pepino por día.
 

6. FORTALECE NUESTRAS UÑAS:

Este vegetal milagroso también proporciona una fuerte hidratación a nuestras uñas. Fortalece y nutre profundamente las cutículas. También hidrata tus manos y elimina la piel muerta y antiestética ... 

7. ELIMINA EL MAL ALIENTO:

Rico en agua como se mencionó anteriormente, el pepino reduce en gran medida la inflamación de la cavidad oral. Por lo tanto, previene y reduce problemas orales como el mal aliento.


8. EL PEPINO REGULA LA PRESIÓN SANGUÍNEA:

El consumo regular de pepino también mejora significativamente el estado de salud de las personas con hipertensión. Los minerales como el potasio y el magnesio que se encuentran en el pepino, contribuyen en gran medida al control de la presión arterial e, incluso, a prevenir las enfermedades cardiovasculares.

EL JUGO DE DESINTOXICACIÓN HECHO DE PEPINOS

Si desea refrescarse y disfrutar mientras disfruta de todos los beneficios de este vegetal con mil y una virtudes, opte por un jugo de desintoxicación hecho de pepino. Para esto, necesitarás:

1 PEPINO
1 TALLO DE APIO
2 MANZANAS VERDES
20 HOJAS DE MENTA LAVADAS DE ANTEMANO

Pele el pepino (siembre su verdura si lo desea), luego córtelo en pedazos. Haz lo mismo con ambas manzanas. Luego lava y corta el tallo de apio. Pase estos ingredientes en el exprimidor para obtener una consistencia cremosa o licuadora agregando cubitos de hielo. No olvides agregar las hojas de menta y mezclar todo junto.

Descubre cómo PERDER PESO Y GRASA ABDOMINAL con jengibre


https://natwiki.blogspot.com/2018/05/descubre-como-perder-peso-y-grasa.html


Debido a muchos factores nuestro organismo comienza a producir y almacenar más y más grasa. Los kilitos de más y la terrible  grasa abdominal se han convertido en las molestias más comunes en estos días. Para ayudarlo a perderlos y encontrar un estómago plano y un cuerpo sano lee el siguiente artículo.

JENGIBRE PARA PERDER PESO

El jengibre es una especia ampliamente utilizada en la cocina por su sabor fuerte y original, pero también por sus múltiples beneficios para la salud. Rico en minerales, vitaminas y antioxidantes, ayuda a luchar contra los efectos de los radicales libres que atacan el cuerpo y dificultan su buen funcionamiento, estimular Digestión y cura trastornos digestivos, así como aliviar dolores de cabeza y garganta, tos y dolores dentales.




QUEMA DE UNA VEZ ESA GRASA ABDOMINAL

El jengibre también ayuda a reducir la grasa abdominalm, al consumirlo regularmente, restablece el equilibrio de su cuerpo y promueve la pérdida de peso y el bienestar. Además, su sabor fuerte y distinto le permitirá aumentar su nivel de energía física y mental.

 



CÓMO CONSUMIR JENGIBRE PARA BAJAR DE PESO?

Corta unas rodajas pequeñas de raíz de jengibre y mastícalas antes de las comidas.
También puedes rallar un poco  y agregar una pequeña cantidad de jugo de limón y tome pequeñas cantidades antes de cada comida.
Otra opción es incorporarlo  en sus comidas, usándolo como condimento.

 
PIERDE MUCHO PESO SABOREANDO EL TÉ DE JENGIBRE

Acelera tu pérdida de peso y deshazte de la grasa abdominal.
Toma la raíz de jengibre rallado, y colocala en un recipiente resistente al calor.
Hierve dos tazas de agua y verter sobre el jengibre.
Deje reposar durante al menos 10 minutos, luego filtre.
Agregar un poco de miel o jugo de limón. Estos dos ingredientes también aumentarán la efectividad de este té.

Disfruta del vigor que otrogan los JUGOS VERDES



https://natwiki.blogspot.com/2018/05/disfruta-del-vigor-que-otrogan-los.html

Sólo conocido por los fanáticos de la dieta cruda hace unos años, el jugo verde se ha democratizado y encontró su lugar en todas las cocinas. Esta bebida rica en clorofila es tan apreciada por las papilas gustativas como por el organismo, por sus increibles beneficios del "jugo verde".

¡Famoso en Japón, popularizado por las estrellas de Hollywood, los jugos verdes han invadido nuestras cocinas! Y mucho mejor, porque estas bebidas son excelentes para su salud. Entonces, ¿hacemos un jugo?




Un jugo verde, kesako?

Es una mezcla de verduras crudas y frescas (espinaca, pepino, col rizada, apio, brócoli ...), que elegimos frescas de preferencia, y a las que le vamos a extraer el jugo. Luego obtenemos un concentrado de vitaminas, minerales y micronutrientes que nutrirán nuestro cuerpo. Preparado con un exprimidor o un exprimidor, el jugo verde puede consumir una gran cantidad de vegetales sin darse cuenta y sin irritar o cansar nuestro cuerpo.





Los beneficios de los jugos verdes


Los jugos verdes no solo son muy buenos para comer, sino que también ofrecen muchos beneficios nutricionales.

En general, las frutas y verduras son ricas en vitamina A, C y E y también en oligoelementos como hierro, zinc, manganeso, calcio, magnesio, minerales esenciales en nuestro cuerpo. Al consumir jugos verdes, fortalecemos nuestro tejido óseo y estimulamos nuestras defensas inmunitarias, al tiempo que actuamos de forma preventiva contra las enfermedades cardiovasculares y el desarrollo del colesterol malo.

Además, los vegetales verdes son una excelente fuente de clorofila con beneficios para el estado de ánimo, la salud y la energía están bien establecidos. El consumo de jugo verde también ayuda a obtener una mejor digestión gracias a las muchas fibras que contienen las verduras. También tienen un efecto desintoxicante ya que promoverán la eliminación de toxinas y desechos sin cansar el hígado y los riñones.


Nuestra receta favorita de jugo verde
Para disfrutar de un delicioso "jugo verde", ponga en su exprimidor o extractor:


-2 ramas de apio y rama
-Medio pepino
-Una o dos hojas de col rizada
-Una pera o una manzana
-½ limón amarillo
-1 cm de jengibre

Como Aliviar un dolor de espalda con estos increíbles y sencillos tratamientos caseros


https://natwiki.blogspot.com/2018/05/aliviar-un-dolor-de-espalda-con-estos.html

El dolor de espalda siempre genera más víctimas. La falta de actividad? Sedentarismo? ¿Estrés? La expresión "tenga la espalda" es sintomática: tensiones, lumbago, rigidez, ciática ... Pero sepa que existen remedios para  este "mal del siglo".




1. La cataplasma de arcilla verde

La preparación de una cataplasma de arcilla verde es simple y rápida. Se extiende entre dos sábanas y se coloca en la zona crítica, la arcilla alivia el dolor y alivia confiablemente el lumbago y otros dolores de espalda. Para renovar tantas veces como sea necesario.




2. Compresas calientes

Aplicar una fuente de calor a los músculos adoloridos casi de inmediato alivia la tensión. Pruebe los cojines calentados de lino natural o piedras de cerezo o las clásicas botellas de agua caliente para llenar con agua caliente.




3. La cataplasma de col

La acción analgésica de la col es efectiva si tiene osteoartritis, artritis o neuralgia dorsal. Aquí está la receta para preparar una cataplasma de repollo. Tome las hojas grandes de un repollo verde para quitar las costillas grandes. Ablande con agua tibia y superpóngalos. Coloque la cataplasma de hojas húmedas en el área dolorida y sosténgala con compresas, luego aplíquela.


4. Cataplasma de mostaza

Recomendada en caso de dolor en las articulaciones, la mostaza puede aliviarlo gracias a sus propiedades analgésicas. Simplemente muele 1 cda. café con semillas de mostaza en una taza de agua caliente que deje reposar durante 5 minutos. Luego sumerja un paño limpio en esta infusión y aplíquelo en los puntos de dolor. Recuerde lavarse las manos después de tocar la mostaza. Atención ! El remedio de esta abuela estará reservado para adultos y contraindicado en personas con venas varicosas. No aplicar sobre heridas o piel irritada.
 

Acaba de una vez con la molesta TIÑA


https://natwiki.blogspot.com/2018/05/acaba-de-una-vez-con-la-molesta-tina.html


Tiña  es un término inapropiado porque no se debe a gusanos, sino a varios hongos. Sin embargo, parte de su nombre suele ser preciso, ya que es la formación de un anillo como la estructura de la piel utilizando un borde definido por hongos y toda la piel en el centro del anillo que es escamosa. Por lo tanto, para aquellos que tienen un anillo en forma de erupción de color rojizo rojizo en su piel, uñas, cuero cabelludo, es posible que deba tratar esta infección micótica infecciosa con remedios caseros muy potentes para la tiña.

 Aquí hay algunos tratamientos caseros para la tiña que te librarán de esta infección fúngica común de la piel.





Remedios naturales para la tiña

1. Aceite de árbol de té para tiña

El árbol de té de aceite antifúngico y antiséptico (Melaleuca alternifolia) es uno de los tratamientos más efectivos para la tiña. Dado que en el caso de que apliques una dilución con otros aceites, es posible que no tenga la capacidad de tratar a tu tiña simplemente haz uso de aceite de árbol de té 100% puro. A pesar de que es un aceite muy poderoso, primero debe usar aceite de árbol de té sin diluir para su propia infección por hongos y en caso de que muchos irriten todos diluyan con agua tibia. Aquí hay una instrucción paso a paso sobre la mejor manera de utilizar el aceite de árbol de té para el tratamiento de la tiña en el hogar.

Obtén esto:
Aceite de árbol de té 100% puro - 1 - 1/2 cucharada
Bastoncillo de algodón o bola (esterilizado)
Agua caliente (electiva) - 1 taza
Haz esto:
Limpie su piel modificada con tiña y seque por completo.
Toma el hisopo de algodón y vierte unas gotas de aceite de árbol de té sobre él.
Aplique esta cobertura de aceite a la erupción con todo el aceite y correctamente a su propia área afectada de tiña.
Duplicar de tres a cuatro veces por día.
Pero en caso de que lo sientas, tu piel se irrita mucho, diluye con agua que está caliente.
Combine uno con una sopa y media directamente en una taza de agua caliente.
Remoje una bola de algodón en esta solución y aplíquela a su propia tiña.
Repita 3-4 veces al día durante aproximadamente 3-4 semanas.
Debe ver a su médico si, una vez más, usted no nota ningún progreso.




2. Ajo para tiña

El ajo con todo lo bueno para el bienestar, también se puede considerar como un tratamiento efectivo para la tiña. El ajoeno antimicótico en el ajo puede tratar diversas infecciones fúngicas de la piel. El ajo también puede tratar el hongo que causa la tiña de su secuela. Si bien aún puedes utilizar un diente de ajo molido para aplicarlo directamente o con prisa en tu tiña, este es un tratamiento que además utiliza miel y aceite de oliva para crear este tratamiento tan efectivo.

Obtén esto:
Diente de ajo 1-2
Aceite de oliva - 3 cucharadas
Miel - 3 cucharadas
Haz esto:
Destroza los dientes de ajo con un almirez y un mortero.
¡Agregue la pasta de ajo con miel y aceite de oliva!
Aplicar la piel ha cambiado.
Deja por alrededor de una hora.
Lavar con agua tibia
Repita 2-3 veces al día durante al menos 2 semanas.

3. Vinagre de sidra de manzana para tiña

Vinagres de sidra sus cualidades ácidas otorgan propiedades antifúngicas. A menudo lleva a su eliminación completa siempre y cuando lo use regularmente durante un período de tiempo que los hongos no pueden explotar en ambientes muy ácidos. Además, es peligroso no ser útil para animales y niños debido a su naturaleza no peligrosa.

Obtén esto:
Vinagre de sidra de manzana
Bola de algodón o toalla de mano
Haz esto:
Limpie el área afectada por la tiña de la piel y límpielos.
Su piel no pica mucho debido a la alta propiedad ácida del vinagre, así como en caso de que esté en evaluación, aplique un poco de vinagre con una bola de algodón en las erupciones de la tiña. Duplicar 3-4 enlaces por día.


4. Papaya cruda para tiña


La papaya verde o sin cocer puede arruinar viejas células muertas en las capas externas de su piel, el área donde el hongo crece para crecer y vivir. Las células de su piel que se han quedado jóvenes son sanas y seguras. Esto podría deberse a muchas enzimas presentes en la papaya, la papaína y la quimopapaína en particular. Estas enzimas destruyen los escudos de escudos de muchos tipos de hongos, levaduras y virus. Tanto las enzimas papaína como la quimopapaína además tratan la inflamación y tratan las quemaduras. Entonces, la papaya puede terminar siendo una solución calmante para la enfermedad de la tiña.

Obtén esto:
Papaya cruda
Haz esto:
Corta algunas piezas de una papaya verde que está en carne viva.
Frota estos trozos de papaya con tus erupciones de tiña.
Al moler, incluso puedes crear una pasta de papaya cruda.
Aplicar región modificada
Deje actuar durante aproximadamente 15-20 minutos.
Lavar con agua tibia
Haz esto 2-3 veces al día.

5. Aceite de coco para tiña

El aceite de coco es uno de los mejores y más seguros para los tratamientos contra la tiña que podría eliminar por completo una cantidad de hongos que causan esta enfermedad en su piel. El ingrediente mágico en el aceite de coco es su cadena media de ácidos grasos (CMAF), en particular, ácido láurico. Este ácido es eficaz para matar muchas especies de hongos, por lo que es muy posible que, si nada más ayuda, el aceite de coco funciona para curar la enfermedad de la tiña. El ácido láurico antiviral y antifúngico disolverá las membranas externas aceitosas de los microbios para matarlos.

Obtén esto:
Aceite de coco: obtenga uno que sea principalmente sin refinar en lugar de hidrogenado
Haz esto:
Simplemente tome una cantidad de aceite de coco y úselo en su tiña.
Masajea ligeramente para obtener unos minutos y vete.
Repita este proceso 3-4 veces al día.
Deje esto en su tiña y use además del aceite de coco antes de ir a dormir al área afectada durante la noche.
Para hacer esto, todos los días durante varias semanas y para ver que tendrán sus polillas tratadas. No deje de usar aceite de coco o siga su tiña solo evapore para asegurarse de que no puedan volver.

6. Sal para tiña

El agua salada es un gran astringente que acelera la curación de las heridas. Cuando te sumerges en agua salada, seca las manchas imprudentes y desinfecta el área afectada. Incluso puedes usarlo en caso de que no te guste remojar en agua salada, sal marina, palo para usar en tu piel que está contaminada. Mucha gente usa pasta de sal y vinagre para la tiña. Aquí hay algunas estrategias para hacer uso de la sal.

Métodos para hacer uso de la sal para la tiña
Agregue 1/4 a 1/2 taza de sal en un recipiente lleno de remojo de la zona afectada por la tiña durante 30 minutos en esta agua tibia con sal.
Simplemente usando un poco de agua y requiriendo un poco de sal marina, humedezca un poco. Use este exfoliante de sal para frotar con una toalla en su tiña. Pruebe esto de 15 a 20 minutos por día.
Obtenga 2 cucharadas de vinagre y 1 cucharada de sal. Combínelos para producir una pasta de vinagre de sal. Aplique esta pasta en el área afectada por la tiña y deje reposar de 5 a 10 minutos. Duplicar tres veces al día por lo menos semanalmente.

7. Limoncillo para tiña

La hierba de limoncillo es antibacteriana y antiséptica. En países como Sri Lanka, India, China y Brasil, esta planta se usa desde la antigüedad. Se aplicó en el tipo de aceite de hierba de limón con una pasta hecha con hierba de citronela y está teniendo internamente en el tipo de té de hierba de limón. Las propiedades antibacterianas naturales previenen las heridas totalmente tratadas, así como las enfermedades. Para el pie de atleta y la tiña, es mejor usar citronella lemongrass o aceite de masa.

Hacer propagación de tiña de limoncillo
Obtén esto:
Hojas de limoncillo
Leche batida
Haz esto:
Aplastar o moler las hojas de limoncillo.
Use suero de leche en vez de agua que ayudará a que se disemine.
Aplique esta pasta de limoncillo y suero de leche en sus erupciones de tiña.
Deja durante 20-30 minutos antes de enjuagar.





8. Aloe Vera para tiña

Las propiedades antifúngicas, antiinflamatorias, antisépticas y antibacterianas del Aloe Vera son realmente reconocidas por todas las personas. Esta es una excelente hierba para sus propias infecciones y pieles. El gel como material vegetal de aloe vera o saponinas deja de usar sus propiedades antifúngicas y antibacterianas para aliviar la enfermedad de la tiña.

Obtén esto:
Hojas de Aloe Vera
Haz esto:
Corta una rebanada en la hoja de aloe vera.
Corta la hoja abierta para revelar su gel dentro de la hoja.
Obtenga un poco del gel y aplíquelo a su propia tiña.
Déjalo ahí por unos 20-30 minutos.
Lavar con agua
Duplicar dos o tres veces al día.