Debido a muchos factores nuestro organismo comienza a
producir y almacenar más y más grasa. Los kilitos de más y la terrible grasa abdominal se han convertido en las
molestias más comunes en estos días. Para ayudarlo a perderlos y encontrar un
estómago plano y un cuerpo sano lee el siguiente artículo.
JENGIBRE PARA PERDER PESO
El jengibre es una especia ampliamente utilizada en la
cocina por su sabor fuerte y original, pero también por sus múltiples
beneficios para la salud. Rico en minerales, vitaminas y antioxidantes, ayuda a
luchar contra los efectos de los radicales libres que atacan el cuerpo y
dificultan su buen funcionamiento, estimular Digestión y cura trastornos
digestivos, así como aliviar dolores de cabeza y garganta, tos y dolores
dentales.
QUEMA DE UNA VEZ ESA GRASA ABDOMINAL
El jengibre también ayuda a reducir la grasa abdominalm, al
consumirlo regularmente, restablece el equilibrio de su cuerpo y promueve la
pérdida de peso y el bienestar. Además, su sabor fuerte y distinto le permitirá
aumentar su nivel de energía física y mental.
Corta unas rodajas pequeñas de raíz de jengibre y mastícalas
antes de las comidas.
También puedes rallar un poco y agregar una pequeña cantidad de jugo de
limón y tome pequeñas cantidades antes de cada comida.
Otra opción es incorporarlo en sus comidas, usándolo como condimento.
PIERDE MUCHO PESO SABOREANDO EL TÉ DE JENGIBRE
Acelera tu pérdida de peso y deshazte de la grasa abdominal.
Toma la raíz de jengibre rallado, y colocala en un
recipiente resistente al calor.
Hierve dos tazas de agua y verter sobre el jengibre.
Deje reposar durante al menos 10 minutos, luego filtre.
Agregar un poco de miel o jugo de limón. Estos dos
ingredientes también aumentarán la efectividad de este té.
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