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¡Algunos alimentos que debes evitar calentar en el microondas!

Tendemos a menudo a guardar nuestras sobras para evitar desperdiciar la comida y ahorrar el dinero. Sin embargo, algunos productos pueden llegar a ser rápidamente indigestos o incluso tóxicos cuando se calienta

La patata

La patata está cocida en todas sus formas, y a menudo podemos calentarla. Sin embargo, este último es uno de los alimentos más peligrosos una vez calentado. La razón? Su contenido en moléculas glycoalkaloids que se desarrollan rápidamente cuando calentamos las patatas. Estas moléculas son peligrosas y pueden incluir problemas de digestión.

Espinacas

Rica en nitratos, la espinaca puede volverse tóxica y peligrosa para la salud. Una vez calentados, los nitratos se transforman en nitrine, una sustancia tóxica y cancerígena. Por lo tanto, es recomendable no consumir espinacas calientes.


Remolacha

Como las espinacas, la remolacha contiene nitratos. Por lo tanto no es recomendable calentarlo para evitar la formación de nitritos.

Los huevos

No se recomiendan para calentar los huevos o predominantemente los platos del huevo. A medida que se cocinan, se secan y pueden volverse tóxicos. Para evitar enfermarse, optamos por huevos frescos para cocinar, y evitar el mantenimiento de las sobras!


Setas

Los hongos presentan un riesgo tóxico muy alto cuando se calientan. Estos pueden realmente causar trastornos digestivos o incluso problemas cardíacos. Por lo tanto, es importante consumir las setas directamente después de haberlas cocido, o fría al día siguiente.

Arroz

Muy a menudo se calienta cuando preparamos platos pequeños, sin embargo, el arroz puede rápidamente convertirse en peligroso. De hecho, si dejamos el arroz a temperatura ambiente durante unas horas, las esporas bacterianas pueden desarrollarse y hacerla tóxica. Se  recomienda consumir el arroz después de haberlo cocido y no conservarlo.

La uva

Se sabe que los frutos no son aptos para el calor y la cocción. Peor aún, algunos de ellos pueden incluso convertirse en peligroso una vez calentado! Este es, en particular, el caso de las uvas que emite un gas que puede ser tóxico.

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